زنجبیل :

زنجبیل دارای طبع گرم است ، سرشار از ویتامین های B ، C است .

خواص زنجبیل:

• زنجبیل گیاهی است برای تقویت معده .
• تقویت بدن
• رفع نفخ
• زنجبیل در بدن گرما تولید می کند ، به این دلیل مواد سمی بدن را بصورت عرق از بدن خارج می کند .
• درمان انواع درد ها
• درمان سردرد ، درمان گلو درد
• درمان بیماری یرقان
• تقویت مغز
• باز کننده کبد
• رطوبات غلیظی که در روی جدار روده و معده چسبیده باشد، از بین می برد.
• جریان خون در بدن
• درمان درد های عضلانی
• رفع خستگی
• زنجبیل داروی گیاهی مفیدی برای فلج و ضعف اعصاب است .
• درمان اسهال
• برطرف کننده تشنگی
• رفع نفخ میوه های نارس (کال)
• جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر
• درمان درد های مفاصل
• شادابی پوست
• درمان دل به هم خوردگی
• کاهش درد های قاعدگی
• زنجبیل برای خانم هایی که عادت ماهیانه آن ها عقب می افتد مصرف شود .

نکته های لازم در مصرف زنجبیل :

• روزانه بیش از 2 میلی گرم زنجبیل خشک که معادل 10 گرم زنجبیل تازه است مصرف نکنید.
• هرگز برای کودکان زیر دو سال استفاده نشود .
• افرادی که زنجبیل برای رفع سنگ کلیه استفاده می کنند باید با تجویز پزشک باشد .
• اگر از دارو های رقیق کننده خون استفاده می کنید هرگز از زنجبیل استفاده نکنید .
• زنجبیل را در دوران بارداری و شیر دهی حد متوسط استفاده کنید .
• استفاده زیاد از زنجبیل موجب اختلالات سیستم عصبی می شود .